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技術(shù)文章

谷物早餐

閱讀:2549          發(fā)布時間:2012-4-23
 谷物早餐(Breakfast Cereals)是以谷物-玉米、大米、小麥、燕麥等為主要原料加工成片狀的早餐食品,一種加工方式多樣的淀粉類谷物早餐,通常搭配牛奶、奶油和糖進(jìn)食,有時可加入新鮮水果或干果。早餐谷物有即食和非即食兩種,后者必須煮熟后才可食用。
  早餐關(guān)乎著人們一天的精神狀態(tài)和營養(yǎng)供求,我國33%的人不吃早餐或很少吃早餐,57%的人對現(xiàn)在的早餐市場不滿意,我國大、中小學(xué)生中有43%左右不能保證每天吃早餐,我們的早餐食品品種少、營養(yǎng)不全,蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素攝入量明顯不足。因此,中國營養(yǎng)學(xué)會已把新型早餐食品的研制開發(fā)作為重點(diǎn)研究方向。
  對于大多數(shù)中國家庭來說,谷物早餐還是一個新鮮的事物,在發(fā)達(dá)國家發(fā)展已有相當(dāng)長的歷史,他們已根據(jù)各國的原料特點(diǎn)和人們的飲食習(xí)慣,開發(fā)了各具特色的食品。據(jù)報導(dǎo),世界的年產(chǎn)量達(dá)到320萬噸,銷售金額為166萬美元。美國是早餐谷物zui大市場,占了數(shù)量的一半左右和銷售金額的60%左右。歐洲早餐谷物的市場也很大,有法國、德國、西班牙和英國等五大市場,約產(chǎn)早餐谷物81.5萬噸和銷售金額40億美元以上。功能性早餐谷物在各國均有很大發(fā)展,在美國和英國等歐美國家都獲得了很高的市場地位, 而在我國,只有少數(shù)白領(lǐng)等階層的人對比較熟悉。
  香港沐林食品對在中國的市場前景得出了三條可行性論證結(jié)論:一、谷物食品是社會發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物,是知識階層帶動其他消費(fèi)階層的一個漸次遞進(jìn)的消費(fèi)食品;二、現(xiàn)代社會的營養(yǎng)單一和營養(yǎng)過剩兩大偏差嚴(yán)重?fù)p害人們的身體健康,營養(yǎng)均衡越來越受人們的重視。食品的天然、營養(yǎng)均衡是現(xiàn)代人的*選擇;三、是一個可以被千家萬戶普遍接受、重復(fù)消費(fèi)的食品,市場潛力巨大。
  谷物原料資源具有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素, 早餐谷物的原料有大米、小麥、黑麥、大麥、燕麥、玉米、大豆、甜高粱和黃米。我國是一個農(nóng)業(yè)大國,盛產(chǎn)稻谷、小麥、玉米、燕麥、高粱、大麥、小米、蕎麥等五谷雜糧。谷類食品富含供給人體能量的碳水化合物。此外,還含有幫助構(gòu)造人體組織的蛋白質(zhì)。整粒谷物食品是纖維(來自糠皮)和蛋白質(zhì)(來自胚芽)的良好來源。只含淀粉的谷物食品會添加營養(yǎng)物,從而彌補(bǔ)在碾磨加工過程中流失的重要營養(yǎng)成份。添加的營養(yǎng)物包括*1、核黃素、*、鐵和*。
  當(dāng)高膳食纖維的谷物食品逐漸普及并成為歐美發(fā)達(dá)國家的主流早餐食品時,它卻離我們的早餐越來越遠(yuǎn)。據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會的相關(guān)調(diào)查顯示,我國居民約40%不吃雜糧,而且膳食中的谷類消費(fèi)明顯下降。實(shí)際上,正常人每天需要保證300到500克的谷物營養(yǎng)攝入量,尤其需要注重早餐的谷物營養(yǎng)攝取。國家食品健康計劃(PNNS)也強(qiáng)烈建議人們食用谷物食品,因?yàn)楣任镏懈缓瑥?fù)合碳水化合物,能提供“素能量”,有利于營養(yǎng)平衡;谷物中還富含纖維素,有利于改善腸道功能,降低血液中的*含量,對心血管疾病和糖尿病具有預(yù)防作用。此外,谷物還提供植物蛋白、鎂、鉀、磷、鐵等多種元素及維他命B族。并且還具有如下幾個優(yōu)點(diǎn):
  營養(yǎng)均衡:多種營養(yǎng)谷物制成的粗糧早餐,富含維生素,搭配牛奶食用,更多營養(yǎng),更多健康。
  香脆美味:營養(yǎng)在牛奶中依然保持香脆,不同口味。
  方便快捷:營養(yǎng)加入牛奶即可食用,無需等候。
  現(xiàn)代有趣:許許多多有趣的形狀和各種各樣的口味帶給消費(fèi)者無窮的樂趣與時尚,有益培養(yǎng)多吃谷物的習(xí)慣。
  開發(fā)出能夠滿足人們既注重谷物營養(yǎng)攝取,又要求方便、美味、快捷的多重需求,并充分考慮了膳食平衡,非常符合現(xiàn)代中國人的早餐需求。
(源自食品產(chǎn)業(yè)網(wǎng))

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