精品视频在线观看专区,饥渴老熟妇乱子伦视频,五月天综合婷婷综合社,国产精品美女久久久久久小说

　　春季，人容易上火，而許多家庭都有冬天沒(méi)吃完的滋補(bǔ)品，如鹿茸、*、冬蟲(chóng)夏草及特制的膏方等，繼續(xù)吃怕上火，收藏起來(lái)怕變質(zhì)，怎么辦呢？
　　
　　冬蟲(chóng)夏草四季能服
　　
　　冬蟲(chóng)夏草的主要功能是增強(qiáng)人體免疫力，補(bǔ)肺益腎，調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)，其性溫和，一般情況下四季都可服用，不過(guò)隨著天氣轉(zhuǎn)暖，健康人服用量可以稍微減少。
　　
　　冬蟲(chóng)夏草煮水營(yíng)養(yǎng)利用率很高，可以在水中放入3～6根冬蟲(chóng)夏草后，用文火煮沸后喝下。等到蟲(chóng)草水變淡，再把蟲(chóng)草吃掉。
　　
　　保存冬蟲(chóng)夏草關(guān)鍵是要防蛀。將其分開(kāi)來(lái)用塑料袋封好，放冰箱冷藏或冷凍室中。只要年限別放太久，一般不會(huì)變質(zhì)。
　　
　　*開(kāi)春少服
　　
　　像*一類(lèi)的滋膩性補(bǔ)品，在春天就要少服了。因?yàn)榇杭具M(jìn)補(bǔ)的原則是以平補(bǔ)為主，忌大熱大膩的滋補(bǔ)品。春季人體脾氣較弱，也就是說(shuō)胃腸的消化能力較差，這個(gè)時(shí)候應(yīng)當(dāng)吃些比較清淡的食物。滋補(bǔ)品中，除了蟲(chóng)草、燕窩等比較清淡外，其他的口味都有些偏重，盲目亂補(bǔ)可能會(huì)引起腹脹等癥狀。
　　
　　不過(guò)現(xiàn)在很多*都是做成*片的，中間加入了芝麻和核桃，中和了*本身的“膩”性。剛開(kāi)春可服，陰歷二月后應(yīng)少吃。
　　
　　人參春季“因人而服”
　　
　　人參性熱，有口腔潰瘍、經(jīng)常口干舌燥、手心腳心發(fā)熱的人不適宜服用。至于人參開(kāi)春后能不能服用，要因人而異。體質(zhì)虛寒的人可以吃，但也要酌情減量，每天吃人參不要超過(guò)5克。
　　
　　人參的服用方法有很多，直接口服、咀嚼效果*，其次為燉湯服食，還有泡茶泡酒等。這些服法，開(kāi)春后依然適用，但無(wú)論吃哪種參，怎么吃，都不能過(guò)量，即使是氣虛的人，吃多了同樣會(huì)上火。另外，服用人參時(shí)，如要配以其他藥材或補(bǔ)品，建議先咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)，切勿胡亂搭配，否則容易引起不良反應(yīng)。
　　
　　值得注意的是，眼下正是呼吸道疾病的高發(fā)期，一旦感冒等傳染性疾病發(fā)生時(shí)，是不適合進(jìn)補(bǔ)人參等滋補(bǔ)品的。同樣，要是正處于慢性疾病的發(fā)病期，也不能盲目進(jìn)補(bǔ)滋補(bǔ)品。
　　
　　保存人參時(shí)應(yīng)用包裝袋裝好，放進(jìn)0℃～2℃的冷藏室中，到了下一個(gè)冬天，可以繼續(xù)服用。
　　
　　膏方冷藏保存可長(zhǎng)期服
　　
　　傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，膏方的作用在于滋補(bǔ)。但是現(xiàn)代“進(jìn)補(bǔ)”的觀念應(yīng)該向“調(diào)補(bǔ)”轉(zhuǎn)換，尤其是膏方，講究“一人一方”，因人而異，因時(shí)不同，即使夏天，也可以服用適合夏天的膏方。
　　
　　開(kāi)春了，冬天滋補(bǔ)型的膏方就可以暫停了。春天吃膏方不妨加進(jìn)清涼的藥味。膏方要冷藏保存，如果存放時(shí)間較久，膏滋藥的表層出現(xiàn)小霉點(diǎn)，就不要再吃了，因?yàn)楸砻嬗行∶裹c(diǎn)質(zhì)量也會(huì)受到影響。
　　
　　此外，鹿茸、鹿鞭等，屬溫腎壯陽(yáng)的藥物，含激素較多，不是腎陽(yáng)虧虛較嚴(yán)重者不宜食用。